अगर आपकी त्वचा काली पड़ गई है या आप अपनी त्वचा को गोरा करके निखारना चाहती है तो हम आपको बताने जा रहे है 5 ऐसे घरेलु और प्राकृतिक रातों रात गोरा होने के उपाय जिन्हें अपनाकर आप कुछ ही दिनों में अपने रंग को निखरा हुआ पाएंगी।
रातों रात गोरा होने के उपाय
काली और गहरे रंग की त्वचा की समस्या से बहुत से लोग परेशान रहते है। हर व्यक्ति की चाहत होती है की उसकी त्वचा गोरी, बेदाग और चमकती हुई हो। ऐसे बहुत से प्राकृतिक उपाय है जो हमारी त्वचा को निखारकर सुन्दर और खुबसुरत बना सकते है।
प्रदूषित वातावरण, सूर्य की हानिकारक किरणें, मौसम, बैक्टीरिया, ख़राब जीवनशैली और खानपान हमारी त्वचा को ख़राब करके सुंदरता को छुपा देता है। ऐसे में यह जरूरी हो जाता है की अपनी सुंदरता को बनाये रखने के लिए नियमित त्वचा के उपायों को इस्तेमाल करती रहें, जिससे आपकी त्वचा सुंदर और पोषित बनी रहेगी।
त्वचा ईश्वर की दें है, जिसकी जैसी त्वचा है उसे स्वीकारना चाहिए और उसकी देखभाल करनी चाहिए। हमारे शरीर में मेलेनिन नामक प्रदार्थ पाया जाता है, जो त्वचा की रंगत, दाग-धब्बो और झाईयों को कंट्रोल करता है। जब यह मेलेनिन त्वचा में बढ़ने लगता है तो त्वचा का रंग गहरा होने लगता है, अधिक बढ़ने से काले-भूरे धब्बे और चमड़ी काली हो जाती है इसलिए मेलेनिन को बढ़ना नहीं चाहिए। त्वचा के गोरेपन को रोकने के लिए यही मेलेनिन जिम्मेदार रहता है।
मेलेनिन बढ़ने के बहुत से कारण होते है जैसे की प्रदूषित वातावरण, सूर्य की हानिकारक किरणें, मौसम, बैक्टीरिया, ख़राब जीवनशैली और खानपान। त्वचा की खूबसूरती और गोरा बनाये रखने के लिए हमें इन सभी से सुरक्षित रहना जरूरी है। आइये जानें कुछ ऐसे रातों रात गोरा होने के उपाय जिन्हें अपनाकर आप बहुत जल्द अपनी त्वचा की रंगत को निखार सकती है।
1.टमाटर, हल्दी पाउडर और मुलेठी
2 चम्मच मुलेठी पाउडर और 1 चम्मच हल्दी पाउडर को मिला लें, अब इसमें टमाटर के बीज निकालकर उसे महीन पीसकर पेस्ट निकाल लें, इस पेस्ट में 1 चम्मच हल्दी और मुलेठी पाउडर अच्छी तरह से मिला लें।
अब आपके पास टमाटर, हल्दी पाउडर और मुलेठी का पैक तैयार है, इस पैक को अपने चेहरे पर लगाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दें। आधे घंटे बाद अपना चेहरा पानी से धो लें। अगर आप इस पैक को हर हफ्ते 3 बार इस्तेमाल करती है तो आपका चेहरा गोरा होने लगेगा, त्वचा के रोमछिद्र खुल जायेंगे और त्वचा साफ और चमकीली होने लगेगी।
2.शहद और केले का पैक
1 पके केले को अच्छी तरह से मैश कर लें, उसके बाद मैश केले में 1 चम्मच शहद मिला कर अच्छी तरह से फैंट लें। इस तैयार शहद और केले के पैक को अपने पुरे चेहरे पर लागकर आधे घंटे के लिए छोड़ दें। उसके बाद ताजे पानी से चेहरा धो लें। लगाते रहने से यह पैक आपकी त्वचा की रंगत को कुछ ही दिनों में निखारकर गोरा कर देगा।
3.एलोवेरा और हल्दी पैक
एलोवेरा और हल्दी दोनों ही प्राकृतिक गुणों के भंडार और सुंदरता बढ़ाने में बहुत लाभकारी। आपको 1 कटोरी में 2 चम्मच ताजे एलोवेरा से उसका गूदा निकालकर रख लेना है, अब इसमें 1 चम्मच हल्दी मिलाकर उसे अच्छी तरह से फैंट लें। आपका
एलोवेरा और हल्दी पैक तैयार हो जायेगा।
अब इस पैक को अपने चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से कुछ देर मालिश करने के बाद उसे आधे घंटे सूखने के लिए छोड़ दें। उसके बाद अपना चेहरा धो लें। अगर आप इस पैक को हफ्ते में 3 बार इस्तेमाल करती है तो आप महसूस करेंगी की आपकी त्वचा तरोताजा होकर गोरी और चमकीली होती चली जा रही है।
4.शहद और जैतून का तेल
1 चम्मच शहद और 2 चम्मच जैतून का तेल लेकर मिला लें। इसे अपने चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मालिश करनी है। उसके बाद इसे कुछ देर के लिए छोड़कर गुनगुने पानी से चेहरे को धो लेना है। यह मिश्रण आपके चेहरे की त्वचा के रोम छिद्रों को साफ करता है जिससे त्वचा को शुद्ध ऑक्सीजन प्राप्त होती है, गन्दगी बाहर निकलती है, त्वचा हाइड्रेट रहती है। अगर आप इसका नियमित इस्तेमाल करती है तो आपकी त्वचा दिनों दिन निखरती चली जाती है।
5.चावल का आटा और नारियल तेल पैक
2 चम्मच चावल के आटे में 1 चम्मच नारियल तेल मिलाकर पेस्ट बना लें, यह एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर बन जायेगा। अब इस पैक को अपने पुरे चेहरे और गर्दन पर लगाकर छोड़ दें। आधे घंटे बाद चेहरा ताजे ठन्डे पानी से धो लें। यह पैक आपके चेहरे की पूरी गन्दगी और डेड स्किन को निकाल देगा और कुछ ही दिनों में आपके चेहरे को गोरा और साफ बना देगा। अगर आप सन टैनिंग का शिकार है तो यह उसे भी दूर कर देगा।
