चेहरे की सुंदरता के लिए जैतून का तेल

चेहरे की सुंदरता के लिए जैतून का तेल

चेहरे की सुंदरता के लिए जैतून का तेल काफी लाभकारी हो सकता है, जैतून का तेल एक अच्छा मॉइस्चराइजर, एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और विटामिन E और A से भरपूर होता है।

जैतून का तेल

जैतून का तेल प्राचीन समय से इस्तेमाल किया जाता रहा है, जैतून का तेल विटामिन E, A से भरपूर है और यह तेल एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भी भरपूर है, जिसकी वजय से आज भी इसे बहुत इस्तेमाल किया जाता है।

जैतून के तेल का इस्तेमाल आप सीधे अपने चेहरे पर इस्तेमाल कर सकते है या फिर इसे आप मॉइस्चराइज़र या सीरम में मिला कर भी इस्तेमाल कर सकते है।

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आइये आज की इस पोस्ट में हम जानकारी प्राप्त करेंगे की जैतून का तेल किन मायनों में हमारी त्वचा और चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने, हाइड्रेटेड और मॉइस्चराइज रखने के लिए उपयोगी हो सकता है।

जैतून के तेल के इस्तेमाल के लाभ

  • त्वचा को हाइड्रेट रखता है।
  • त्वचा को मॉइस्चराइज करता है।
  • झुर्रियों और दाग-धब्बों को कम करता है।
  • कील-मुहासों और फुंसियों को दूर करता है।
  • रूखी, कमजोर और बेजान त्वचा को दुरुस्त करता है।
  • चेहरे की त्वचा को बीमारियों से दूर रखता है।

मॉइस्चराइजिंग:

जैतून का तेल चेहरे की त्वचा के लिए एक अतिउत्तम मॉइस्चराइजिंग का कार्य करता है, इसमें मौजूद विटामिन ई त्वचा को मुलायम और हाइड्रेट रखता है, चेहरे की ऊपरी सूखी और परतदार त्वचा की मरम्मत करते हुए उसे मुलायम और चिकनी बनाता है।

एंटीऑक्सीडेंट गुण:

जैतून का तेल एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन ई से भरपूर है, इसके एंटीऑक्सीडेंट आपकी त्वचा की कोशिकाओं को नुकसान होने से बचाते है, जिससे त्वचा की बीमारियों से बचाव होता है, साथ ही इसके एंटीऑक्सीडेंट तत्व समय से पहले आने वाली झुर्रियों और महीन रेखाओं से भी सुरक्षा प्रदान करते है।

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पोषण:

जैतून का तेल चेहरे की त्वचा को स्वस्थ रखने में बहुत लाभकारी होता है, इसमें मौजूद फैटी एसिड त्वचा को पोषण प्रदान करते है, फैटी एसिड जिसे हम विटामिन-F भी बोलते है, यह त्वचा की के ऊतकों (टिश्यू) का निर्माण और उनकी मरम्मत करते हुए त्वचा को स्वस्थ रखने में बहुत सहायक होता है,
जैतून का तेल चेहरे पर लगाने पर यह बहुत गहराई से त्वचा के अंदर समा जाता है और पोषित करता है जिससे त्वचा में नमी बनी रहती है और चेहरा सुंदर, स्वस्थ और साफसुथरा बना रहता है।

एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण:

जैतून के तेल के बहुत से गुण है, इनमें से एक गुण इसका एंटी-इंफ्लेमेटरी होना भी है, जैतून के तेल के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण चेहरे की त्वचा की जलन और सूजन को ठीक करता है,
इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण कील-मुहासों, फुंसियों, लालिमा और जलन के लिए बहुत लाभकारी रहता है। यह इनसे होनेवाली त्वचा की परेशानियों को दूर करता है।

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मेकअप रिमूवर:

जैतून के तेल का उपयोग एक अच्छे और सौम्य मेकअप रिमूवर के रूप में भी किया जा सकता है, इसके तैलिय प्रभाव त्वचा को बगैर किसी नुकसान के जिद्दी काजल और मेकअप को हटा देते है।

होंठों की देखभाल:

अगर आपके होंठ बार बार सूखे हो जाते है तो आप जैतून के तेल को होठों पर इस्तेमाल कर सकते है, इसके मॉइस्चराइजिंग गुण फटे और सूखे होठों के लिए बहुत उपयोगी सिद्ध होते है और यह एक प्राकृतिक उपचार भी है।
होंठों पर जैतून के तेल का इस्तेमाल होठों को मुलायम और कोमल बनाए रखता है।

जैतून के तेल का उपयोग

  • केवल उच्च गुणवत्ता वाला जैतून का तेल ही उपयोग करें।
  • अगर आपकी त्वचा रूखी और बेजान है तो जैतून के तेल का उपयोग करें।
  • अधिक मात्रा में इसे ना लगाए क्योंकि यह बहुत तैलीय होता है।
  • जैतून का तेल लगाने के बाद हल्के हाथों से मालिश करें।
  • जैतून का तेल आप रोज इस्तेमाल कर सकते है, बशर्ते पहले एलर्जी टेस्ट कर लें।

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शुद्ध जैतून का तेल

शुद्ध जैतून का तेल अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाकर हल्के हाथों से मालिश करें, जब तेल आपकी त्वचा में समां जाये तो इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें, उसके बाद एक तौलिया लें और उसे गुनगुने पानी में भिगाकर उस तौलिये से अपना चेहरा और गर्दन पोंछ लें,

इससे आपके चेहरे के रोम छिद्र साफ होंगे, त्वचा को ऑक्सीजन प्राप्त होगी, नमी मिलेगी, जिससे आपकी त्वचा जवान और सुंदर होती जाएगी।

जैतून का तेल और नींबू का रस

सामग्री :

  • 1 चम्मच जैतून का तेल
  • 1 चम्मच नींबू का रस

इस्तेमाल का तरीका:

जैतून का तेल और नींबू का रस दोनों को मिला लें, अब इसे अपने चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से 3-4 मिनट मालिश करें और आधे घंटे तक के लिए छोड़ दें, उसके बाद गुनगुने पानी से अपना चेहरा धो लें।

यह प्रयोग आपकी त्वचा की रंगत को निखारेगा और झुर्रियों और दाग-धब्बों को दूर करेगा।

जैतून का तेल और शहद

सामग्री:

  • 1 चम्मच जैतून का तेल
  • 1 चम्मच शहद

जैतून का तेल और शहद को मिलाकर अपने चेहरे पर लगाकर छोड़ दें, आधे घंटे के बाद कुनकुने पानी से चेहरा धो लें,
यह पैक पाकी त्वचा को मॉइस्चराइज करेगा, आपकी त्वचा की कोशिकाओं को मजबूती देगा, त्वचा के संक्रमण को दूर करेगा, जिससे आपकी त्वचा में निखार आएगा, त्वचा साफ और सुंदर होगी।

चेहरे की सुंदरता के लिए जैतून का तेल

अपने जाना की चेहरे की सुंदरता के लिए जैतून का तेल कितना उपयोगी सिद्ध हो सकता है, लेकिन इसके इस्तेमाल करने से पहले आप यह जान ले की जैतून का तेल उच्च गुणवत्ता वाला ही होना चाहिए यानी की एक्स्ट्रा वर्जिनआयल,
एक्स्ट्रा वर्जिनआयल का मतलब होता है प्योर जैतून का तेल इसमें किसी भी तरह की मिलावट नही होनी चाहिए।

साथ ही एक अन्य जानकारी भी आपको दे दें की अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है तो इस्तेमाल से पहले अपनी त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर पैच परीक्षण कर लें,

जिससे यह जानकारी प्राप्त हो जाएगी की आपकी त्वचा को जैतून के तेल से कोई एलर्जी नहीं है और आप इसका इतेमाल कर सकते है।

ध्यान रखने योग्य बातें

जैतून का तेल इस्तेमाल करने से पहले अपनी त्वचा को अच्छी तरह से साफ कर लें।
पूरा मेकउप हटाने के बाद ही जैतून का तेल इस्तेमाल करें।
जैतून का तेल लगाने के बाद घर से ना निकलें, धूप और प्रदुषण से आपकी त्वचा काली पड़ जाएगी।

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