आलू, नींबू और शहद का फेस पैक

आलू, नींबू और शहद का फेस पैक

आलू, नींबू और शहद यह तीनों आपकी किचन में बड़ी आसानी से मिलने वाली चीजें है और सबसे उपयोगी बात यह है की यह आपकी सेहत के साथ साथ आपकी त्वचा की सुंदरता के लिए भी बहुत लाभकारी है, इनके नियमित इस्तेमाल से आप अपने चेहरे की सुंदरता, ग्लो और चिकनाहट को बनाए रख सकती है, डार्क स्पॉट्स और उम्र बढ़ाने वाली झुर्रियों को भी लंबे समय तक दूर रख सकती है, आलू, नींबू और शहद का फेस पैक आप अपने घर में आसानी से बना सकती है और इसका लाभ उठा सकती है।

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आइए आज की इस पोस्ट में हम त्वचा की देखभाल के लिए आलू, नींबू और शहद से होने वाले फायदों की जानकारी प्राप्त करेंगे।

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आलू से फायदे

आलू के रस में ऐसे बहुत से प्राकृतिक तत्व मौजूद होती है जो आपके चेहरे की त्वचा को मुलायम, ग्लोइंग और रोगमुक्त रखते है, आलू आपकी त्वचा की डलनेस को दूर करते हुए आपकी त्वचा में चमक लाता है, आलू एक नेचुरल क्लींजर भी है, साथ ही आलू के उपयोग से चेहरे के दाग और झाईयां भी दूर होती है,

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आलू का रस लगाने से त्वचा का पिगमेंटेशन और डार्क स्पॉट्स, आंखों के काले घेरे दूर होते है, अगर आप चेहरे की झुर्रियां, टैनिंग या सांवलेपन को दूर करना चाहते है तो उबले आलू का फेस पैक आपके लिए काफी लाभकारी हो सकता है।

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नींबू से फायदे

नींबू अपने विटामिन C के गुणों की वजय से जाना जाता है, विटामिन C मुंहासों , स्किन डलनेस , डार्क सर्कल, स्ट्रेच मार्क्स दूर करने के लिए बहुत लाभकारी होता है, विटामिन C त्वचा को हाइड्रेट रखता है, हाइपरपिग्मेंटेशन दूर करता है, त्वचा को कोमल रखते हुए ग्लो को बढ़ाने में बहुत सहायक होता है।

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विटामिन C चेहरे की सुंदरता को बनाए रखने वाले प्रोटीन “कोलेजन” के उत्पादन को भी बढ़ाता है जिससे आपकी त्वचा की चिकनाहट और जवानी लंबे समय तक बनी रहती है। नींबू में ऐसे बहुत से गुण मौजूद है जो आपकी त्वचा की जवानी और सुंदरता को बनाए रखते है, इसलिए अपनी त्वचा की देखभाल के लिए नींबू का इस्तेमाल किसी ना किसी रूप में जरूर करना चाहिए।

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शहद से फायदे

चेहरे की त्वचा को रोजाना प्रदुषण, वातावरण और सूर्य की हानिकारक किरणों का सामना करना पड़ता है, जिससे त्वचा में रूखापन आने की संभावना बहुत बढ़ जाती है, रूखापन बढ़ने से त्वचा को कई तरह की परेशानियों और रोगों का सामना करना पड़ता है, जो झुर्रियों, दाग-धब्बों, कालापन, डेड स्किन, डलनेस को बढ़ाता है और चेहरे की सुंदरता को ख़त्म करते हुए समय से बहुत पहले ही उम्र को बढ़ा देता है।

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शहद त्वचा की इन्हीं परेशानियों को दूर रखने में बहुत उपयोगी होता है, चेहरे को हाइड्रेट रखने के लिए और ड्राई स्किन को दूर रखने के लिए शहद का उपयोग त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है,
शहद एक प्राकृतिक ह्यूमेटकैंट है, यह त्वचा की अंदरूनी लेयर और कोशिकाओं को गहराई से मॉइश्चर पहुंचाता है और त्वचा को हाइड्रेट रखता है, ड्राईनेस को दूर करता है।
अगर आप शहद को नियमित इस्तेमाल करते है तो यह आपकी त्वचा को चिकना और मुलायम बनाए रखता है, एक्ने, अन-इवन स्किन टोन, बेजान स्किन, चेहरे की रूखी पपड़ीदार त्वचा, झुर्रियों और डार्क स्पॉट्स को दूर करता है।

आलू, नींबू और शहद का फेस पैक बनाने की विधि:

सामग्री:

  • 1 आलू
  • 1 चम्मच नींबू का रस
  • 1 चम्मच शहद

इस पैक को बनाने के लिए आप आलू को कद्दूकश करके उसे निचोड़कर उसका रस निकाल लें, इस रस में 1 चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच शहद मिलाकर मिश्रण तैयार कर लें,
अब इस मिश्रण को अपने पुरे चेहरे और गर्दन पर लगाकर 25 मिनट तक सूखने दें और फिर उसके बाद चेहरा शुद्ध पानी से धो लें, इस पैक का इस्तेमाल आप हफ्ते में 2 बार करें, कुछ समय में आप देखेंगी की आपकी त्वचा निखरती चली जाएगी और त्वचा की रंगत और ग्लो भी बढ़ जायेगा।

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